60歳以上（シニア）は住み込みの仕事はできる？おすすめ求人も紹介

結論として、60歳以上（シニア）でも、住み込みの仕事で問題なく働けます。

宿泊費や光熱費が不要なため、生活費を抑えて働けるのが住み込み仕事の魅力です。

ただ、自分が60歳以上だったり、シニアにとって住み込み仕事は

「年齢的に雇ってもらえるのか」
「どんな仕事なら続けられるのか」

と不安を感じる方も多いでしょう。

本記事では、シニア世代に向いている住み込み仕事の実情や給料相場、応募時の条件を詳しく解説します。

さらに、男女別のおすすめ職種や長く続けるためのポイントも紹介します。老後の生活を安定させたい方は、ぜひ参考にしてください。

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60歳以上（シニア）の住み込み仕事事情

60歳以上の方や、シニア層の住み込み仕事の事情についてまずは解説していきます。

実は、現在は60歳以上の方やシニア層を受け入れている住み込み求人は多数あり、重宝されているのです。

なぜ、60歳以上の方が住み込み仕事で重宝されているのか、また給料はどれくらい出るのかなどを解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

シニア世代の住み込みは増加中

先ほど解説したとおり、近年シニア世代で住み込みで働く人が急増しています。

若年層の人材確保が難しい中、年齢よりも経験や人柄を重視してシニアを積極的に採用する動きが広がっているのです。

高級旅館やホテルでは落ち着いた接客やマナーが求められるため、常識とコミュニケーション力に優れたシニア人材が重宝されています。

さらに、シニア本人にとっても新しい環境で働けることが刺激となり、リゾート地でのセカンドライフや全国各地での仕事を楽しみにする人も増えているのです。

このように、60歳以上でも即戦力として活躍できるので、企業側もシニア世代の住み込み雇用を積極的に受け入れています。

シニア世代の住み込みの給料は？

シニア世代の住み込み仕事の給料は、職種や勤務先によって大きく異なります。

シニア世代の住み込み仕事の平均月収は20万〜40万円程度で、生活費を抑えやすい点が特徴です。

寮付きの職場では住居費や光熱費、食費がほとんどかからないため、手取り額に対して支出が少なく、実際の生活水準は数字以上の余裕を感じられます。

たとえば、群馬県の温泉旅館で食器洗浄を担当する64歳の男性スタッフは、時給1,200円で8時間勤務し、勤務日数によって12〜22万円程度ほどを得ています。寮費は無料で大浴場も利用できるなど、金銭面以外の満足度も高い環境です。
（参考：TOKYO MX+）

一方、マンションや社員寮の管理人といった住み込み職は固定給が多く、月18万円前後が平均的です。

高収入ではないものの、家賃負担がないことを考えると十分な水準といえるでしょう。

このように、シニア向けの住み込み仕事は給与自体は控えめでも、生活コストが抑えられることで手元に残る収入が安定します。

年金を補う副収入としても魅力があり、住居費の負担がない安心感や新しい土地で働く充実感など、金銭以外のメリットも大きい働き方です。

60歳以上（シニア）が応募すべき住み込みの条件は？

60歳以上が住み込み求人に応募する際は、無理なく長く働ける条件を見極めることが重要です。

特に「シニア歓迎」と記載された求人は、同年代のスタッフが在籍している可能性が高く、シニア層の働きやすさを考慮した職場であることが多いです。

寮の設備がバリアフリー対応や、業務内容が体力に負担の少ないものに調整されている場合もあります。

また、勤務時間の長さや休憩の取りやすさ、周囲のサポート体制を確認することも大切です。

条件を意識して選べば、途中で体力的に厳しくなって辞めるリスクを減らし、安定して長く働けます。

シニア歓迎の住み込み求人

1つ目の条件は、求人票に「シニア歓迎」と明記されているかどうかです。

「シニア歓迎」がある職場は、すでに同年代の従業員が在籍している可能性が高く、シニア世代が働きやすい環境が整っている場合が多いです。

ホテルや旅館業界でもミドル・シニア層の採用が進み、経験豊富で落ち着いた対応ができる人材として重宝されています。

求人側も年齢よりスキルや意欲を重視し、即戦力として期待できることから「シニア歓迎」として募集しているケースが多く見られます。

こうした職場では、業務内容や勤務体制にも配慮が行き届いていることが特徴です。

たとえば、重労働を避けて休憩時間を確保したり、体調に配慮した勤務シフトを組んだりと、無理のない働き方を実現しやすい環境が整っています。

また、シニア向けの求人では「週2〜3日勤務」や「短時間勤務」など、高齢者に配慮した条件が設定されていることも多いです。

このような「シニア歓迎」の職場は、受け入れ体制が整っている証拠であり、60歳以上にとって安心して応募できる大きな判断基準となります。

同年代の仲間がいることで職場に馴染みやすく、安心感を持って長く働ける点も大きな魅力です。

体力仕事は避ける

2つ目の条件は、体力を要する仕事をできるだけ避けることです。

年齢を重ねるにつれて筋力や持久力は自然に低下するため、無理な作業は身体への負担が大きくなります。

厚生労働省の「高年齢労働者安全衛生対策指針」でも、高年齢労働者には「強い筋力を要する作業を減らす」ことが推奨されています。
（参考：高年齢労働者に配慮した職場改善マニュアル：厚生労働省）

建設現場での力仕事や大量の荷物運搬、長時間の立ち仕事などは、60代の身体には負担が大きく、腰痛や膝の故障につながるおそれがあるのです。

一度ケガをすると治りも遅く、長期休業を余儀なくされるケースも少なくありません。

その結果、仕事を続けられなくなり、せっかく見つけた職場を失うリスクもあります。

そのため、シニア世代は自分の体力に見合った業務を選ぶようにしましょう。

清掃や設備管理、受付や事務など、座ってできる仕事や軽作業が中心の職種を選ぶと安心です。

無理をせず、自分のペースで続けられる仕事を選ぶことが、長く働くためのポイントです。

勤務時間が安定している仕事

3つ目の条件は、勤務時間が安定している仕事を選ぶことです。

日によって出勤時間が違う場合や昼勤と夜勤が混在する不規則なシフト制の仕事は、シニア世代の体調に大きな負担を与えます。

体内時計が乱れると睡眠の質が低下し、慢性疲労や生活習慣病を引き起こすおそれがあります。

若い頃は徹夜勤務をこなせても、加齢により回復力は低下するため、不規則な勤務を続けると体調を崩して働けなくなる危険性があるのです。

そのため、勤務時間が一定で生活リズムを保てる仕事を選ぶことが大切です。

たとえば、清掃スタッフや施設管理の仕事、決まった時間に働ける社員寮の管理人などは、心身への負担が少なく安定して働けます。

夜勤や変則シフトのある職種はできるだけ避け、規則的な勤務体制の職場を選ぶことが、シニア世代が長く健康に働くための基本です。

上記を参考に、住み込み求人を探してみると良いでしょう。

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それでは続いて、男性と女声別に60歳以上やシニア世代におすすめの住み込み求人を紹介していきます。

60歳以上（シニア）の女性におすすめの住み込み求人

現在、60歳以上の就業者は約1,468万人に達し、過去最高を記録しています。
（参考：労働政策研究・研究機構：シニア層の労働移動）

年金だけでは生活が厳しく、働き続けたいと考えるシニア女性も少なくありません。

住み込み求人は職場に併設された寮に低コストで住めるため、生活費を抑えながら貯蓄しやすい点が大きな魅力です。

再就職を目指す際は、体力的な負担が少なく未経験からでも始めやすい仕事を選ぶことが大切です。

清掃や調理補助、旅館の受付業務などは特に人気があり、安定した勤務時間で無理なく続けられます。

住み込みで働くことで人とのつながりが生まれ、充実したセカンドライフを送ることもできるでしょう。

これから住み込みの仕事を探す60歳以上の女性やシニア世代の女性は、こうした職種を参考にしてみてください。

また別記事では、50代女性の座り仕事でできる住み込み求人に特化した記事もありますので、もしも座り仕事を探している場合はこちらも参考にしてみてください。

コールセンター

コールセンターの仕事は、電話やメールで顧客からの問い合わせに対応し、予約受付や商品・サービスの説明、アンケート案内などを行う業務です。

顧客情報の入力など、パソコンを使う作業もあります。

体への負担が少なく、長年培った丁寧で落ち着いた対応力を活かせる点が魅力です。

24時間体制の職場も多く、自分の生活リズムに合わせてシフトを組みやすいので、シニア世代でも無理のない働き方が可能です。

さらに、仕事を通してお客様から「ありがとう」と感謝されるやりがいがあり、新たな人とのつながりも生まれます。

人手不足を背景にシニア層を歓迎する職場も増えており、高齢の顧客対応では同世代のスタッフが頼りにされることもあります。

＜60歳以上に向いているコールセンターのメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
体力的負担が小さい	クレーム対応でストレスを感じる場合がある
シフト制で柔軟に働ける	基本的なパソコン操作スキルが求められる

マニュアルを参照しながら対応できる業務も多く、未経験からでも研修を経て始めやすい点も特徴です。

電話で人と話すことが好きな方にとって、やりがいのある仕事といえるでしょう。

事務作業

事務作業は、データ入力や書類整理、電話・来客対応など、オフィス内でのサポート業務が中心です。

特別な資格がなくても始めやすく、肉体的な負担が少ないため、シニア世代に向いた職種といえます。

事務職はパソコンを使った座り仕事が多く、重い荷物を運ぶ必要がないので、安心して続けられる点も魅力です。

基本的なパソコン操作ができれば、データ入力などの簡単な作業から始められます。

職場には女性スタッフが多い傾向があり、相談しやすく落ち着いた雰囲気の中で働ける職場も少なくありません。

＜60歳以上に向いている事務作業のメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
体力的負担が少ない	単調な作業が多く飽きやすい
未経験や無資格でも始めやすい	スキルアップやキャリアアップが難しい場合がある
女性が多く、働きやすい職場環境が整っている	パソコン操作に慣れていないと最初は戸惑うこともある

人手不足が進む中で、シニア人材の需要は高まっています。

短時間勤務や週数日勤務など柔軟な働き方ができる求人も多く、自分のペースで無理なく長く続けやすい仕事といえるでしょう。

旅館・ホテル

旅館やホテルの仕事は、客室清掃やフロント受付、配膳サービス、館内設備の管理など幅広い業務があります。

社員寮を完備している求人が多く、住み込みで働けるため家賃を抑えられるのが大きな魅力です。

フルタイムだけでなく、パートや季節雇用など柔軟な勤務形態を選べる点も特徴で、自分の体力や生活リズムに合わせて働けます。

シニアならではの穏やかで丁寧な接客は宿泊客から高く評価されており、旅館・ホテル業界では約6割の施設が50代以上のスタッフを採用する施設も増えています。
（参考：宿泊業界に広がるシニア採用：PR Times）

おもてなしの経験や人への気配りが求められる仕事のため、シニア世代の持つ落ち着いた対応力が活かせる職場といえるでしょう。

＜60歳以上に向いている旅館・ホテルのメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
社員寮が利用でき、家賃負担を抑えられる	客室清掃や布団の上げ下ろしなど体力を使う作業もある
柔軟なシフトで自分のペースに合わせて働ける	早朝や深夜勤務、長時間の立ち仕事があり体調管理が必要
人生経験を活かした丁寧な接客が喜ばれ、やりがいを感じられる	若い同僚との体力差や業務習得スピードにギャップを感じる場合がある

業務内容によっては体力を要する場面もあるため、無理をせず自分のペースで働くことが大切です。

長年の社会経験と接客スキルを活かせる仕事として、シニア世代が安心して活躍できる環境が整いつつあります。

60歳以上（シニア）の男性におすすめの住み込み求人

60歳以上の男性に向けた住み込み求人には、さまざまな職種があります。

住まいが提供されるため生活費を大幅に抑えられ、通勤の負担もない点が大きな魅力です。

ここでは、60歳以上の男性におすすめの住み込み仕事として、マンション管理人、旅館・ホテル、工場・梱包作業の仕事を紹介します。

いずれも経験や誠実さが重視される職種であり、長年培った社会経験を活かして安定した働き方ができるでしょう。

マンション管理人

マンションや社員寮の住み込み管理人は、書類作成や清掃、設備点検、入居者対応など、業務の幅が広い仕事です。

寮生とのコミュニケーションや食事管理を行う場合もあり、責任感と人当たりの良さが求められる仕事です。

夫婦で勤務できる求人も多く、研修制度や賄い補助があるケースも見られます。

給与水準は高めで、月給30〜40万円の求人も見られ、安定した収入を得やすい仕事です。

シニア世代の豊富な社会経験や落ち着いた対応力が活かせるため、60代以上でも採用されやすい点が大きな特徴です。

実際、求人の約9割が「60歳以上歓迎」となっており、年齢を重ねても長く続けられる仕事といえます。
（参考：マンション管理はやはりシニアにおすすめ、平均67.3歳・登録後3.3日で内定：PR Times）

＜60歳以上に向いているマンション管理人のメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
住居費がかからず、生活コストを大幅に削減できる	職場と住まいが同じため、勤務時間外も対応を求められる場合がある
通勤ストレスがなく、体力面・精神面の負担が少ない	退職時には住まいを失い、新たな住居を探す必要がある
経験やコミュニケーション力を活かして活躍できる	提供される住居が手狭または老朽化している場合もある
未経験からでも応募しやすく、研修制度が整っている	住み込み管理人の求人自体が限られ、募集が少ないこともある

住み込み管理人は、生活費を抑えつつ安定した収入を得られる貴重な仕事です。

人と接することが好きな方や、責任を持って長く働きたいシニア世代に向いています。

旅館・ホテル

旅館やホテルでは、配膳・接客・清掃・調理補助・布団敷きなどの業務が中心です。

多くの求人で未経験者を歓迎しており、勤務時間は早朝から夜までのシフト制で、実働はおおむね10時間前後です。

日給はおおむね1万円前後で、寮費・光熱費・食事代が無料のため生活費をほとんどかけずに働けます。

平均月収は20万〜40万円程度と安定しており、住み込みならではの経済的メリットがあるのです。

経験豊富で落ち着いた接客ができるシニア層は高級旅館でも重宝されており、丁寧なおもてなしが評価されています。

適度な運動による健康維持や、幅広い世代との交流を楽しめる点も人気の理由です。

＜60歳以上に向いている旅館やホテルのメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
住居費や食費がかからず、生活費負担をほぼゼロにできる	シフトが不規則で生活リズムを崩しやすい
温泉やリゾート地の魅力を楽しめる	立ち仕事や清掃など体力的な負担が大きい
お客様の「ありがとう」がやりがいにつながる	長期間家族や地元を離れ、寂しさを感じることがある

住み込みで働くことで生活費を抑えつつ、自然や人との交流を楽しめるのが旅館・ホテル勤務の魅力です。

無理のない範囲で働ける環境を選べば、シニア世代でも充実したセカンドキャリアを築けるでしょう。

工場・梱包作業

工場や倉庫で製品の梱包や仕分けを行う仕事です。

単純作業が中心のため体への負担が少なく、学歴や経験を問わず始めやすい点が魅力です。

集中してコツコツ働ける方であれば、シニア世代でも十分に活躍できます。

多くの工場で幅広い年齢層が働いており、60代を歓迎する求人も増えています。

また、社員寮完備や寮費無料の求人も多く、生活費を抑えながら働けるのも大きなメリットです。

現場作業のため接客対応がなく、人間関係のストレスが少ない点も人気の理由です。

ただし、重い製品を扱う現場では体への負担が増す可能性もあるため、シール貼りや小物の仕分けなど体力的に負担の少ない作業を選ぶとよいでしょう。

＜60歳以上に向いている工場・梱包作業のメリット・デメリット＞

メリット	デメリット
体力的負担が比較的少ない	扱う製品によっては重労働になる場合がある
未経験からでも始めやすい	作業が単調で精神的に疲れることがある
社員寮が利用でき、貯金しやすい	立ち仕事が多く体力を使う場面がある
シニア歓迎の求人が多く、安心して応募できる	正社員登用が難しいケースもある

自身の体力や生活スタイルに合わせて、無理のない職場を選ぶことが長く続けるためのポイントです。

60歳以上（シニア）の住み込み仕事についてまとめ

60代以上の男性には、マンション管理人や旅館・ホテルなどの住み込み仕事が特に人気です。

どちらも住居費がかからないため生活費を大幅に抑えられ、通勤の負担もありません。

シニア世代の豊富な経験や責任感が職場で高く評価され、やりがいや生きがいを感じながら働けます。

一方で、職場と生活の場が同じため、勤務時間外に呼び出される可能性もありますが、総合的に見れば安定して長く続けやすい働き方といえるでしょう。

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